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一到換季，氣溫劇烈波動，孩子就容易感冒。感冒容易好，咳嗽不易好，很多孩子感冒癥狀消失后會持續咳嗽很長時間，咳黃痰，伴有咽痛、小便黃、煩躁、盜汗、喘息等癥狀。 咳嗽不可怕，怕的是咳嗽背后的原因，反復咳嗽老不好，總擔心是不是肺炎、支氣管炎、慢性咳嗽。 肺熱咳嗽 中醫認為，上述癥狀是肺熱咳嗽的表現，肺熱咳嗽往往是由于風熱邪毒或風寒化熱所致，與成人相比，小兒臟腑嬌嫩，加之生長期陽氣較盛，陰氣不足，感受外邪后易氣盛化火，從而患上肺熱咳嗽。 小兒咳嗽一方面是排出呼吸道內分泌物的方式，另一方面又說明存在呼吸系統疾病。因此，對于小兒咳嗽的治療，不能僅僅以鎮咳為主，還要兼顧化痰。有肺熱咳嗽表現的兒童可以在醫生指導下應用具有潤肺止咳效果的藥物，化痰鎮咳同步進行。 肺熱咳嗽食療方 很多寶媽都有給寶寶食療止咳的經驗，但發現同一個食療方有時候吃著管用，有時候吃著不管用。這是因為咳嗽的證型（中醫里咳嗽證型分為肺熱咳嗽、肺陰虛咳嗽、腎陽虛咳嗽、脾氣虛咳嗽等）不同，今天專門介紹幾個肺熱咳嗽的食療方。 01、珠玉二寶粥 源自近代中醫泰斗張錫純先生的食療方，生山藥2兩、生薏米2兩、柿霜餅24克，先將山藥和薏米搗碎，煮至爛熟，再將柿霜餅切碎調入粥中即可食用。此食療方可治脾肺陰分虧損，飲食懶進，虛熱勞嗽，并治一切陰虛之證。 02、川貝蒸雪梨 川貝3克磨粉，雪梨1個削皮，將川貝和雪梨連同梨皮一起放入鍋中蒸20分鐘，連梨帶湯一同吃下即可。川貝具有開郁、下氣、化痰、止咳停喘的作用，雪梨潤肺。 03、金銀花薄荷飲 金銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克，先將金銀花、蘆根加水500毫升煎15分鐘，然后加入薄荷煮3分鐘，濾出藥汁加適量白糖溫服。高熱煩渴者最適宜。 除了食療方外，在飲食上要注意減少甜膩、油膩食物的攝入，避免病情加重。
